Read More自己療法瞑想この仕事をしていて、何かの拍子に気付きを得て、大きく変わる人を見てきました。 気付きを得るためには、頭の中に気付きが入る余裕を作ってあげる必要があります。でも、現代社会においては、常にあれこれ考えて、余裕がなくなってしまっています。実際、脳...190 views106
Read More自己療法チェックとエクササイズテレビ番組で紹介されていましたが、スポーツ庁のホームページで、関節の可動域や筋力をチェックする方法と改善方法の動画アップされています。https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/jsa_00040...204 views920
Read More自己療法半身麻痺の方のためのミラーボックス脳梗塞で、半身が麻痺した方の予約が入ったので、早速、ミラーボックスを自作。 麻痺した腕の位置に、正常な腕が映る事によって、脳をごまかし、運動神経ネットワークを刺激し、運動神経ネットワークの再構築を促します。この方法で、10年以上麻痺したまま...430 views916
Read More自己療法セルフ・セラピー・カードセルフ・セラピー・カード 気になっていたカードが重版されたので、購入しました。毎度のことですが、重版前は、Amazonで、定価よりも高額で販売されていて・・・ この本に書かれていましたが、一番難しいことは許すこと、二番目に難しいことは手放す...444 views1129
Read More自己療法セルフの限界知り合いのところで施術を受けてきました。 一週間前から、首の鈍痛と左手がしびれた感じあって、左手に力が入らない状態になっていました。普段であれば、自己施術で回復するのですが・・・ 一昨年までは、同門の方の練習を兼ねた施術を受けていたので回復...484 views818
Read More自己療法センタリング、グラウディングエネルギーを扱う施術で大切なものとして、センタリング、グラウディングがあります。なぜかグラウディングを指導しない気功施術の流派もありますが・・・ センタリングで、高次の意識に繋がることで、俯瞰で見られるようになります。また、様々な気付きを得...510 views115