Read More本・DVD蔵書「科学的に正しい認知症予防講義」科学的に正しい認知症予防講義 エビデンスに基づいた認知症予防について、認知症の専門医が書かれた本です。とはいえ、難しい内容ではなく、やるべきことがわかりやすく、具体的に書かれています。 リスク要因も、何がどの程度なのかという記載もあって、優...389 views110
Read More本・DVD蔵書「解きたくなる数学」解きたくなる数学 使っているのは極々簡単な数学ですが、なるほど~と思う内容もありました。 理系バリバリの人には退屈な内容かも知れません。 文系の方にオススメ。394 views13
Read More一般その日は突然やってきた楽天モバイルのパートナー回線の打ち切り。住所を登録しているので、該当地域ならば、事前に連絡でも来るのかなと思っていましたが、結局、何もなく、12月9日木曜日、楽天モバイルのWiFiルーター「Rakuten WiFi Pocket」が突然繋が...363 views1213
Read More本・DVD蔵書「認知症世界の歩き方」認知症世界の歩き方 父親の発言や行動が、おかしいと思うことが増えてきて、いろいろと調べる機会が増えてきました。先月、視力が急激に落ちて、車の運転が出来なくなり、外に出る機会がほとんどなくなってからは、特に感じます。 ネットの情報は、医師など...367 views126
Read More自己療法セルフ・セラピー・カードセルフ・セラピー・カード 気になっていたカードが重版されたので、購入しました。毎度のことですが、重版前は、Amazonで、定価よりも高額で販売されていて・・・ この本に書かれていましたが、一番難しいことは許すこと、二番目に難しいことは手放す...415 views1129
Read More一般腕時計の電池交換自宅で、ちょっと断捨離しようとゴソゴソしていると、ハンググライダーで空を飛んでいた時代に愛用して腕時計が出てきました。山に墜落したり、地面に激突したり、かなりハードな使い方になるので、少々ゴツい腕時計です。(といっても、自分の場合は、各々一...369 views1122
Read More一般エアコンクリーニング昨年の夏にエアコンを新品に交換したので、今年はクリーニングは要らないかなと思いましたが、やはり汚れが気になるので、業者にお願いすることにしました。 前回利用した業者は、予約が詰まっていて、だいぶ先になりそうだったので、このエアコンの設置工事...372 views1115
Read More一般頂き物柿を頂きました。柿は、「柿が赤くなると医者が青くなる」という諺があるほど、栄養価が高い果物です。 主な栄養素は、ビタミンC、体の中でビタミンAに変わるβ‐カロテン、カリウム、食物繊維です。外食生活が始まったので、有難いです。 ちなみに干し柿...364 views1110